ประโยชน์ 3 ข้อ ของสารสกัดที่มีอยู่ในแชมพูให้ประโยชน์อย่างไร

อธิบาย – สมุนไพรที่ช่วยบำรุงผมและหนังศีรษะ – มะกรูด อัญชัน รังไหม ผมมีส่วนสำคัญอย่างหนึ่งที่ส่งเสริมให้คุณมีบุคลิกภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชาย ดังนั้นแชมพูจึงเป็นส่วนสำคัญอย่างหนึ่งที่จะช่วยบำรุงผมและหนังศีรษะ เพราะการสระผมไม่ได้แค่ทำความสะอาดผมเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผมและหนังศีรษะของคุณมีสุขภาพดีอีกด้วย โดยเฉพาะในปัจจุบันคนหันมาใจสุขภาพมากขึ้น เส้นผมและหนังศีรษะก็เป็นส่วนหนึ่งที่คนส่วนใหญ่หันมาให้ความสนใจมากขึ้น และสมุนไพรก็เป็นที่นิยมมากขึ้นด้วยเช่นกัน เพราะเป็นที่รู้ทั่วไปว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีคุณสมบัติในการดูแลสุขภาพรวมถึงเส้นผมและหนังศีรษะได้ดีกว่าสารเคมี อีกทั้งยังไม่มีสารตกค้างในร่างกายอีกด้วย แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าแชมพูที่มีส่วนผสมของสารสกัดแบบไหนที่เหมาะสมกับเรา มาดูกันดีกว่าว่าสารสกัดจากธรรมชาติมีประโยชน์กับเส้นผมมีอะไรบ้าง  

ข้อดีของการสระผมก่อนนอน

คนแต่ละคนมีเวลาในการสระผมที่แตกต่างกันไปแล้วแต่ความสะดวกและความชอบ บางคนชอบสระผมตอนเช้าก่อนไปทำงานหรือเรียนหนังสือ เพราะจะได้มีผมสะอาดสวยงามออกจากบ้าน แต่เวลาเย็นเส้นผมก็ผ่านฝุ่นละอองมาตลอดทั้ง เพราะฉะนั้นเราควรทำความสะอาดผมก่อนนอน เพื่อจะได้นอนหลับสบายกับเส้นผมสะอาด ดังนั้นเวลาไหนดีละที่เราจะสระผม เวลาถือเป็นปัจจัยที่สำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้เส้นผมและหนังศีรษะคุณมีสุขภาพดี หากคุณคิดว่าเวลาในการสระผมไม่สำคัญ เราจะมาบอกข้อดีของการสระผมก่อนนอนให้คุณได้รู้ ควรสระผมตอนไหนดี? เวลาที่ดีที่สุดในการสระผม คือ ประมาณ 21.00 นาฬิกา หรือ 3 ทุ่ม เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการสระผม

คุณสมบัติสารช่วยบำรุงสุขภาพผิว

เรื่องของสุขภาพเป็นสิ่งที่ทุกคนสนใจ อยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งโรคภัยในปัจจุบันมีมากมาย สามารถทำอันตรายต่อชีวิตและร่างกายของเราได้ และยังเป็นการบั่นทอนสุขภาพของเราในการทำงาน อาจดำเนินชีวิตประจำวันด้วยความยากลำบาก ดังนั้นเราจึงควรดูแลสุขภาพของเราให้ดีอยู่เสมอ การมีสุขภาพที่ดีนั้น เราควรศึกษาหาความรู้ในเรื่องสุขภาพได้ จากการอ่านหนังสือ ดูจากสื่อต่าง ๆ อย่างวิทยุ โทรทัศน์ แต่ในยุคปัจจุบันเราดูจากสื่อโซเชียลได้ง่าย ด้วยเปิดสมาร์ทโฟน ค้นหาความรู้ในเรื่องสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างไม่ยาก

5.ข้อควรรู้ของนักปั่น เพื่อฟื้นฟูและผ่อนคลาย

เทรนด์การออกกำลังกายที่กลับมาร้อนแรงในขณะนี้ คงเป็นออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน มหกรรม Bike for Mum ปั่นเพื่อแม่ เมื่อวันแม่แห่งชาติ เมื่อวันที่ 12 สิงหาคม พ.ศ.2558 เนื่องในโอกาสมหามงคลสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ ทรงเจริญพระชนพรรษา 83 พรรษา เพื่อให้ประชาชนรักการออกกำลังกาย ด้วยการปั่นจักรยาน เพราะการปั่นจักรยานจะได้สัมผัสกับธรรมชาติตามเส้นทางที่เราผ่านไป

5.ข้อควรรู้ของชาวฟิตเนส เพื่อความผ่อนคลายหลังเล่นยิม

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีอยู่ด้วยกันหลายชนิด มีทั้งการออกกำลังกายกลางแจ้ง และในร่ม มีทั้งบนบก และในน้ำ ซึ่งท่านสามารถเลือกการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับอายุ วัยของท่าน ว่าจะใช้ออกกำลังกายในแบบหนักเบา ให้ได้อย่างถูกต้อง ด้วยความชอบส่วนบุคคล หรือรสนิยมของท่านเอง ฟิตเนส เป็นการออกกำลังกายที่เป็นที่นิยมกันมากในวัยหนุ่มสาว เพราะมีการออกกำลังกายหลายแบบ อย่างการฝึกฝนกล้ามเนื้อ (Weight Training) การเพาะกาย (Body Building)

4. ข้อในการดูแลผู้สูงอายุ เพื่อการฟื้นฟูและผ่อนคลาย

ประเทศไทย   เป็นประเทศที่เข้าสู้สังคมผู้สูงอายุ  (Aging Society)  ตั้งแต่ปี พ.ศ.2547   และคาดว่าจะเป็นสังคมผู้สูงโดยสมบรูณ์อีกไม่กี่ปีข้างหน้านี้    เพราะมนุษย์มีความสามารถประดิษฐ์คิดค้นสิ่งอำนวยความสะดวกต่าง ๆ มากมาย  ทำให้การพัฒนาวิทยาศาสตร์   เทคโนโลยีทางด้านการแพทย์  การสาธารณสุข   เศรษฐกิจ  จนทำให้มนุษย์มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง   มีอายุยืนนาน  ลดอัตราการเสียชีวิต  จนทำให้มีผู้สูงอายุจำนวนมากขึ้นในแต่ละประเทศ   การที่จะวัดว่าสังคมประเทศใดเป็นสังคมผู้สูงอายุนั้น   ใช้หลักการวัดขององค์สหประชาชาติ  

เรื่องง่ายๆในการดูแลตัวเองในยุคค่าพยาบาลแพง (มหาโหด)

อะไรคือสุดยอดปรารถนาในชีวิต นอกจากต้องการประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน มีครอบครัวที่ดีพร้อมด้วยทรัพย์สินเงินทองและเกียรติยศชื่อเสียงแล้ว ยังมีอีกสิ่งหนึ่งคือ การมีสุขภาพที่ดีแข็งแรง ไม่เจ็บป่วย ห่างไกลโรงพยาบาลและร้านหมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมื่อยุคนี้ค่ารักษาพยาบาลแพงเหลือเกิน แค่เป็นไข้หวัดต้องจ่ายไปเท่าไรเมื่อคุณไปหาหมอ ฉะนั้นการห่างไกลโรงพยาบาลและร้านหมอจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ในเมื่อสุขภาพที่ดีเป็นสุดยอดของความต้องการของทุกคนด้วยเหตุผลที่ว่า เมื่อสุขภาพดีร่างกายจะแข็งแรง สมองก็จะพัฒนาทำให้มีความคิดที่ดี ฉลาดปราดเปรื่อง และมีกำลังกายที่จะทำงาน ดำเนินชีวิตต่อสู้อุปสรรคต่างๆ เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายในสิ่งที่ตั้งใจไว้ การมีสุขภาพที่ดีทำได้ง่ายๆคือการดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ หมายความว่าต้องดูแลตัวเองให้เป็นในเบื้องต้นเพื่อไม่ให้เจ็บไข้ได้ป่วยนั่นเอง เรามาเป็นคนทันสมัยไม่ตกเทรนด์สุขภาพกันดีกว่า

3 ข้อดีที่เราควรล้างมือด้วยสบู่เหลวมากกว่าน้ำเปล่า

ทำไมเราจึงต้องล้างมือ  การล้างมือมีประโยชน์อย่างไร  คำถามที่ผู้ใหญ่หลายคนมักได้ยิน  จากเด็กๆ เวลาที่ถูกสั่งให้ล้างมือหลังจากเข้าห้องน้ำ  ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร และล้างมือหลังจากที่เล่นของเล่น  เด็กๆหลายคนต่างสงสัยว่าทำไมผู้ใหญ่มักจะสั่งให้ตัวเองล้างมือ ทั้งๆที่ดูแล้วมือก็สะอาดไม่เห็นจำเป็นต้องล้าง  บางครั้งไม่ใช่เฉพาะเด็กที่คิดอย่างนี้ ผู้ใหญ่หลายคนก็คงคิดเช่นเดียวกัน เพราะมือเป็นอวัยวะที่สำคัญและมืออีกนี่ล่ะที่สามารถนำเชื้อโรคต่างๆ เข้าสู่ร่างกายของเราได้ง่ายที่สุด  ดังนั้นในหลายๆ ประเทศจึงให้ความสำคัญกับการล้างมือมาก  สำคัญกระทั่งว่า สมัชชาใหญ่สหประชาชาติ (UN) ได้กำหนดวันที่ 15

ผลของเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ส่งผลกับผิวมืออย่างไร

“มือ” กับ “การล้างมือ” ถือได้ว่าเป็นเรื่องที่คนส่วนใหญ่หันมาให้ความสนใจและให้ความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ แม้ส่วนหนึ่งจะเกิดจากการกระตุ้นของสื่อต่าง ๆ ที่พยายามรณรงค์ให้คนหันมาล้างมือเพื่อสุขภาพที่ดี แต่นั่นก็อาจไม่มากเท่ากับความจริงที่ทุกคนได้เห็น ไม่ว่าจะเป็นโทษหรือพิษภัยของเชื้อโรคที่มาพร้อมกับมือ ซึ่งส่งผลให้ร่างกายได้รับอันตราย เกิดเป็นโรคร้ายแรง โรคติดต่อเรื้อรังและภาวะเจ็บป่วยต่าง ๆ ที่สามารถคร่าชีวิตคนจำนวนมากได้ สิ่งเหล่านี้ต่างหากที่สร้างความหวั่นเกรง จนทุกคนต้องล้างมือก่อนทานอาหารและพยายามปฏิบัติให้เป็นนิสัย เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ความสะดวกที่อาจมาพร้อมอันตราย เจลแอลกอฮอล์

สบู่เหลวล้างมือแตกต่างจากสบู่ก้อนยังไง

สบู่เหลวล้างมือแตกต่างจากสบู่ก้อนยังไง หากให้พูดถึงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีบทบาทสำคัญและจำเป็นมากที่สุดในชีวิตประจำวันของเราทุกคนแล้ว เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่า “สบู่” เป็นหนึ่งในของใช้จำเป็นพื้นฐานที่ทุกบ้านต้องมี ขาดไม่ได้และทุกคนต้องใช้ทำความสะอาด รวมถึงขจัดสิ่งสกปรกให้ออกไปจากร่างกาย จากมือหรือแม้แต่ข้าวของเครื่องใช้ ซึ่งในปัจจุบันสบู่ได้รับการพัฒนาส่วนผสมให้กลายเป็นสบู่สูตรต่าง ๆ ที่มีความหลากหลายมากขึ้น สามารถเลือกใช้ได้อย่างเหมาะสมกับทุกรูปแบบในการใช้งาน ทุกความต้องการและทุกสภาพผิว โดยสบู่ที่กำลังได้รับความนิยม ได้รับความสนใจและมีแนวโน้มว่าทุกคนจะหันมาเลือกใช้มากขึ้นเรื่อย ๆ คงต้องยกให้ “สบู่ล้างมือ” “สบู่เหลวกับสบู่ก้อนล้างมือ” ความเหมือนที่แตกต่าง